ZAPRASZAMY NA DWUDNIOWE WARSZTATY MOCY
Rusz po nowe. Droga powstaje gdy idziesz.
Sięgnij po swoją moc i rusz po nowe!
HARMONOGRAM
Piątek 30.06.2023, godzina 17.00 – 21.00
17.00 – 18.00 – krąg zapoznawczy
18.00 – 18.15 – przerwa regeneracyjna
18.15 – 20.15 – praca warsztatowa (moduł o granicach, 6 mitów wrażliwości)
20.15 – 20.30 – przerwa relaksacyjna
20.30 – 21.00 – krąg na zakończenie dnia
Sobota 1.07.2023, godzina 10.00 – 18.00
10.00 – 10.30 – krąg na rozpoczęcie dnia
10.30 – 10.45 – przerwa regeneracyjna
10.45 – 12.45 – praca warsztatowa (moduł o wewnętrznych krytyczkach)
12.45 – 13.00 – przerwa relaksacyjna
13.00 – 13.45 – przerwa obiadowa
13.45 – 16.45 – moduł warsztatowy (jak mówić o sobie dobrze, wystąpienia publiczne)
16.45 – 17.00 – przerwa relaksacyjna
17.00 – 18.00 – krąg na zakończenie warsztatu
PROWADZĄCA
Sylwia „Nikko” Biernacka
Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia. Pracuję również jako trenerka, konsultantka kryzysowa, tutorka, trenerka wzmacniania odporności psychicznej. Przez 16 lat zarządzałam Fundacją Machina Zmian. Zainicjowałam ruch na rzecz powstania dostępnych plaż w Polsce „Plaże dla wszystkich” i wiele innych projektów społeczno-artystycznych.
Obecnie towarzyszę kobietom znajdującym się w decydujących momentach życia w pogłębianiu świadomości swojego doświadczenia, wzmacnianiu odporności psychicznej oraz byciu w autentycznym i uważnym kontakcie ze sobą, innymi istotami i światem. Pomagam odkryć i zaakceptować czułe punkty, bolesne miejsca ujawnione przez kryzys w relacji z tym, co zmysłowe, emocjonalne, twórcze, intelektualne, społeczne i duchowe. Wspieram w odnajdywaniu poczucia przynależności, w odpoczywaniu, sięganiu z odwagą po wsparcie i nowe. Wierzę, że w słabości ukryta jest moc akceptacji tego kim się jest, a każdy kryzys to grudka złota, która może rozświetlić drogę powrotną do siebie.
